Le coaching lifestyle en 8 semaines de La Méthode Simple
La Méthode Simple est un accompagnement quotidien et 100% personnalisable qui te te transmet les habitudes d’un mode de vie raisonnable, gourmand et efficace, pour améliorer ta relation à la nourriture, réorganiser ton alimentation, prendre de meilleurs habitudes, et ainsi retrouver la forme durablement.
Alors si tu te reconnais dans un ou plusieurs de ces points :
▪️ Tu manges tes émotions et tu ne sais pas comment faire autrement
▪️ Tu culpabilises énormément quand tu te fais plaisir et tu aimerais assainir ta relation avec la nourriture
▪️ Tu as pris du poids mais tu n’arrives pas à te reprendre en main seule
▪️ Tu veux te sentir mieux dans ton corps mais tu ne supportes plus la frustration
▪️ Tu as été au régime toute ta vie et tu aimerais sortir de cette spirale des régimes à répétition
▪️ Tu as certaines habitudes alimentaires dont tu aimerais bien te débarrasser
▪️ Tu es bloquée dans ta perte de poids
▪️ Tu ne connais rien à la nutrition et tu aimerais y remédier
▪️ Tu as des connaissances en nutrition et tu serais heureuse de découvrir des choses augmenter ton bien-être
▪️ Tu as à coeur de donner à ton corps ce qui est le mieux pour lui
Ce coaching est certainement fait pour toi !
Ce coaching a la valeur inestimable…
- Adopter des habitudes raisonnables et plaisantes à envisager longtemps – Valeur inestimable
- Avoir le plaisir de retrouver tes habits préférés – Valeur inestimable
- Sortir du cercle vicieux des régimes strictes à répétition – Valeur inestimable
- Retrouver une plus grande sérénité d’esprit – Valeur inestimable
- Se sentir en pleine santé quelque soit ton âge – Valeur inestimable
- Retrouver une meilleure qualité de sommeil – Valeur inestimable
- Maintien de ton apparence physique sur le long terme – Valeur inestimable
- Autonomie dans la gestion de ton alimentation – Valeur inestimable
- Amélioration de la santé mentale (anxiété, stress, fatigue psychologique,…) – Valeur inestimable
Le prix réel que tu investiras dans ce coaching : 500€
Et au cours de ces 8 semaines d’accompagnement tu auras :
▪️ 2 heures de masterclass en live pour que je puisse te transmettre toutes les règles de LA MÉTHODE SIMPLE
▪️ Un accès direct à ta coach par WhatsApp (du lundi au vendredi) pour avancer et surmonter tes croyances limitantes
▪️ Une analyse régulière de ton avancée, avec un ajustement du programme selon tes besoins
▪️ Un suivi quotidien, personnalisé et très complet car nous changeons les choses dans ton assiette mais aussi (et surtout) dans ta tête
▪️ 4 mois d’accès à la communauté de LA MÉTHODE SIMPLE pour partager ton expérience avec d’autres personnes dans la même dynamique que toi, trouver des idées recettes, poser tes questions, avancer, rire et s’entraider toutes ensemble
▪️ 2 lives par mois avec moi pour se retrouver, échanger et te mettre à jour à chaque fois que tu en ressens le besoin
+ d’autres surprises à venir !
UN C
* La Journée Simple correspond à la journée type qui vous sera très utile, ce lendemain de soirée où vous vous dites « aujourd’hui je vais me calmer parce qu’hier j’ai trop abusé ». C’est ce modèle de journée type que vous pourrez adapter à vos goûts, dans le but d’éliminer efficacement les grosses prise de poids impromptues. Cette journée vous rassurera et vous permettra de vous déculpabiliser lors de vos moments plaisirs grâce à sa redoutable efficacité.